The night is darkest just before the dawn.
Есть выход один, имя ему - мэллотанин!
Всмысле, мелатонин или если еще точнее - Меланекс. Спать ложусь теперь тогда, когда надо, а не когда уже светает, а мозг начнет вопить в истерике: " Блоооо! Осталось три часа до подъема, а ты со своим мироощущением вареной колбасы так и не выспался, а ведь обещааааааал!".
можно, конечно, было бы использовать и дубинку, как более дешевое и несмненно более антуражное средство, но... (*
Всем спокойного утра. (;